舌苔有裂纹吃什么食物调理
后天舌苔有裂纹,需要根据不同证型辨证论治,如吃阿胶、百合、山药等进行调理。若是先天舌苔裂纹则无需治疗。
1.舌苔裂纹且无苔覆盖,属于舌体失养。
(1)舌色淡白而裂,为血虚,可以服用阿胶、红枣、猪肝等养血生血食物。脾虚便溏(粪便稀不成形)者慎用阿胶;湿盛脘腹(胃脘和腹部)胀满、食积(食物消化不良而停积在胃里)、虫积,龋齿作痛,以及痰热咳嗽均忌服红枣。
(2)舌色红绛而裂,为阴津耗伤,可以服用百合、川贝母、玉竹、雪梨、银耳等养阴食物。脾胃虚寒及有痰湿者不宜服用川贝母;脾胃虚弱、痰湿内蕴、中寒便溏者不宜服用玉竹。
(3)舌色淡白胖嫩,边有齿痕,又兼见裂纹多为脾虚湿浸,可以服用薏苡仁、山药、红豆等食物。阴虚津伤者慎用红豆;脾虚无湿,大便燥结及孕妇慎服薏苡仁;湿盛中满(湿气太重导致脾胃满闷不适)或实邪,积滞者慎服山药。
2.部分人群舌苔有裂纹,有苔覆盖,且无不适症状,为先天性裂纹舌。
舌苔裂纹,有明显不适症状,需及时前往中医院就诊。食疗功效作用有限,不能代替药物治疗疾病,切勿盲目服用,以免耽误病情。
*更新时间:2023-02-08
*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊,根据个人情况科学治疗。
值得信赖的医疗服务与内容平台
Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11

京公网安备 11010802036762号