舌刺常常见于儿童矫治器，主要作用用于防止舌头不自觉的前伸，这种吐舌习惯会导致开颌畸形，门牙无法咬合的错颌畸形，舌刺的存在可以破除不良习惯，预防和矫正因不良习惯导致的错颌畸形。

舌刺的常规佩戴时间是12岁左右，佩戴时间短。活动矫治器，简单，矫正时间比较短，待牙齿整齐以后可以取下舌刺矫正器，通常1年半～3年可以完成。如果患者配合，可以在乳牙期佩戴舌刺，尽快破除不良习惯，矫治难度和时间降低。

总的来说，舌刺对于吐舌的不良习惯作用效果明显，但需要患者和医生的配合，定期复诊，对矫治器进行调整，必要时及时更换，同时要维护口腔卫生与健康。