月经量可以根据使用卫生巾的情况来测量，这个方法比较简易、实用。

女性来一次月经，正常的月经量在5-80ml之间。大约10~15ml的月经量能浸湿一片230mm正常厚度的卫生巾。也就是说来一次月经正常的月经量能浸满0.5～8片这个型号的卫生巾。

女性每次来月经的量因人而异，只要月经量在正常范围内，且每个月都是大致相似的，就不必过于担心。

如果女性出现月经量比平时少或多的情况，需及时到医院就诊做进一步检查，由医生判断原因及治疗。