儿童内热内火旺盛分心火上炎、脾胃积热、虚火上炎等，可用淡竹叶粥、鲜藕白蜜汁、枸杞叶粥等食补汤进行调理。

1.淡竹叶粥：小儿口腔溃疡、红肿灼痛、口干、口渴等是心火上炎的症状。将淡竹叶洗净，与生石膏一起倒入平底锅，将粳米洗净，煮成稀粥，出锅时加一点冰糖，待冷却后服下。

2.鲜藕白蜜汁：脾胃积热的症状有口臭、发烧、面色赤红等。除清胃通腑、泻火解毒的治疗外，还可以配合食疗，如鲜藕白蜜汁。将鲜藕适量清洗，挤出汁液，加蜂蜜食用。

3.枸杞叶粥：虚火上炎，一般会出现手足心热、盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止）、咽干颧红（两颊颧骨部颜色泛红）等症状。可以配合食疗如枸杞叶粥，水煎、去渣取汁，将粳米和豉汁一起倒入锅中，熬至熟透，下洗净的枸杞叶，略煮，加植物油、葱等调味。

建议儿童内热内火旺盛的患者应及时就医，饮食应该以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的及肥甘厚腻的食品，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。药物的使用建议在专业医师指导下进行。