成年人地图舌可以通过一般治疗、药物治疗等方法来进行调理，具体治疗方案需在医生综合评估病情后决定。

1.一般治疗：成年人可能会由于情绪波动、精神紧张、劳累、失眠、消化不良、维生素B缺乏、缺锌、贫血等因素导致地图舌。首先需要进行心理疏导，缓解焦虑、紧张的情绪，同时要保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，以及进行饮食调整来保证充足的营养摄入。

2.药物治疗：通常地图舌不需要进行治疗，可以自愈，但是对于合并有口腔念珠菌感染者，可以选择口服抗真菌类药物治疗，如氟康唑、伊曲康唑等，还可以配合碳酸氢钠溶液或含漱液、制霉菌素等药物治疗。

当成年人出现地图舌时，应及时前往医院就诊，及早行正规治疗，且以上用药需要在医生指导下。