换牙期时乳牙晃动快要脱落，可通过咀嚼较硬食物、就医拔除等方法令乳牙快速脱落。

1.咀嚼较硬食物：如果牙齿晃动，可通过食用较硬的食物，让乳牙充分受力，便可加快乳牙的脱落。

2.就医拔除：在恒牙快要萌出，乳牙尚未脱落的情况下，建议就医拔除乳牙，不要自行盲目拔除，以防感染，避免恒牙受损。

需注意的是，切勿自行盲目在家用手或线拔除乳牙，以免造成牙周牙槽骨损伤或感染。若恒牙有萌出迹象，而乳牙晃动迟迟不脱落，建议及时就医拔除。