吃奥利司他胶囊忌吃含糖量高，过于油腻、高热量的食物，如，冰激凌、油炸食品等，不能吃生冷刺激性食物。

奥利司他是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，是一种非中枢神经系统减肥药。能抑制肠道多余脂肪的吸收，在饮食方面，可以适当的吃些蔬菜和水果，少吃高糖、高脂肪食物。

在服用奥利司他胶囊时，如果吃了含糖量高的食物，如冰激凌、糖果，会影响减重效果，不建议吃生冷辛辣刺激性食物，以免刺激胃肠道。

对奥利司他或制剂中任何一种成分过敏的患者禁用。 患慢性吸收不良综合征或胆汁淤积症的患者禁用。 器质性肥胖患者（如甲状腺机能减退）禁用。

建议在医生指导下服用奥利司他胶囊，饮食要以清淡为主，多吃蔬菜，低热量食物，配合适量运动，合理休息。服用奥利司他期间如果出现黄疸、瘙痒、尿色深、右上腹部疼痛需要及时停药，去医院进一步检查。