天灸也称自灸、发泡灸，是用对皮肤有刺激性的药物涂敷于穴位或局部而施灸的一种灸法，常见的天灸有蒜泥灸、吴茱萸灸等。

1.蒜泥灸：操作方法为将大蒜捣烂如泥，取3～5克贴敷于穴位上，以局部皮肤发痒发赤或起泡为度。敷涌泉穴适于治疗咯血、衄血，敷合谷穴适于治疗乳蛾（与西医扁桃体炎相关）。

2.吴茱萸灸：操作方法为将适量吴茱萸研为细末，用陈醋调为糊状，敷于穴位上。敷灸涌泉穴适用于治疗高血压、口腔溃疡及小儿水肿。

如果需要天灸，需由专业医师进行操作，不可自行操作，以免引起皮肤不适。