吃月子奶就是孩子出生后一个月所喝的奶。

孩子出生后建议尽早地开乳，吃月子奶就是孩子出生后一个月期间所喝的奶，孩子刚出生吸吮出来的为初乳，初乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、矿物质，且含有多种免疫球蛋白、乳铁蛋白、生长因子等物质，能有效增强婴幼儿的抵抗力。

从婴儿出生到产后第5日为初乳，5～10日为过渡乳，10日以后为成熟乳，在月子期间是建议孩子吃母乳的，母乳比较容易被身体吸收，对孩子的生长发育也是比较有益处的。

喝月子奶期间要注意营养的补充、保证充足的睡眠、愉悦的情绪，有利于奶水的分泌。