肚子不瘦可能是由于锻炼方式不当、不良饮食习惯、运动时间短等原因导致的，建议从坚持锻炼、饮食结构调整等方面改善症状。

1.锻炼方式不当：肚子不瘦可能是由于减肥期间没有做一些腹部运动所导致的。想要瘦肚子，建议适当的做一些腹部运动，比如：仰卧起坐、呼啦圈等，有助于改善状。

2.不良饮食习惯：平时有些人群饭量比较大，而且喜欢暴饮暴食，经常性的吃一些含有热量高的食物等，也有可能会导致肚子不瘦，建议严格控制饮食，增加有氧运动量，有利于肚子瘦。

3.运动时间短：有些人群虽然进行了运动，但是运动时间过短时，不利于消耗身体内的脂肪，也可以导致肚子不瘦，建议增加运动时间，有助于消耗体内脂肪，促进脂肪燃烧，多可以促进腹部脂肪减少，达到瘦肚子的作用。

经过上述方法调整后，作用效果不明显者，建议及时去医院就诊，在医生指导下进行相应的调理改善。