苹果蕉属于香蕉的一种，香蕉又称为蕉子、蕉果，性寒，味甘，归肺、脾经。

功效作用：清热，润肺，滑肠，解毒

适用人群：苹果蕉与冰糖一起炖着吃可用于久咳不愈等人群；常吃苹果蕉可用于经常便秘的人群。

营养价值：苹果蕉中含有碳水化合物、维生素、矿物质、5-羟色胺等成分。

食用方法：适合直接吃或做成苹果蕉干吃。

在日常食用量情况下，食物功效有限，不能起到治疗疾病的作用。如有不适症状，请及时就医，避免耽误病情。