田薯一般是指甜薯，甜薯又称为甘薯、番薯、地瓜，性平，味甘，归脾、肾经。

功效作用：益气健脾，养阴补肾

适用人群：田薯蒸或煮着吃可用于脾胃功能差的人群；煮着吃或煮粥吃可用于便秘的人群。

营养价值：田薯主要含有碳水化合物及丰富的胡萝卜素、维生素C、蛋白质、脂肪及多种微量元素。

食用方法：适合烤着吃、蒸着吃或煮着吃。

注意事项：禁止吃长芽的田薯；消化不良、胃酸过多的人谨慎吃田薯。

在日常食用量情况下，食物功效有限，不能起到治疗疾病的作用。如有不适症状，请及时就医，避免耽误病情。