上环适用于有避孕要求且无节育环禁忌证的患者，具体步骤分为术前准备和术中放置节育环。

1.术前准备：一般选择月经干净后3-7天放置，且需要检查血常规及凝血功能，并排除生殖道炎症。检查子宫大小、位置及附件情况；

2.患者摆体位，消毒外阴、阴道、会阴体、肛门、大腿上三分之一，铺单。

3.放置节育环：阴道窥阴器暴露宫颈后消毒宫颈及宫颈管，以宫颈钳夹宫颈前唇，用探针顺子宫的位置探测宫腔的深度，用放置器将节育器推送至宫腔。观察无出血，即可取出宫颈钳和阴道窥阴器。

节育器放置术后休息3日，1周内忌重体力劳动，2周内忌性交及盆浴，保持外阴清洁。

建议有避孕需求的女性前往正规医院咨询医生后，结合自身实际情况放置节育环，放置后注意随访观察，有任何不适应及时就医。