生理期指月经期，月经期代谢慢。

生理情况下，如果排卵后未发生受精、着床，则黄体发生萎缩退化，导致血中雌、孕激素水平显著降低，导致子宫内膜螺旋小动脉痉挛收缩，子宫内膜功能层缺血、变性、坏死，最后剥脱，血管破裂出血，即进入月经期，就是所谓生理期，正常持续时间约3~5天。

孕激素具有增强代谢的作用，月经期雌、孕激素水平显著下降，孕激素水平下降将引起基础代谢水平较月经周期中其它时期降低。但月经期基础代谢率还可能受到其它多种因素综合调控，代谢率的快慢应视具体情况而定。

如出现代谢率异常，建议及时就医明确原因，并由医生规范处理。