花生壳和绿豆煮水喝并不能治疗相关疾病,两者一起煮水喝可补充一些营养成分,但食物无治疗疾病的功效。
花生壳中含有丰富的膳食纤维及少量的矿物质、黄酮类物质,但是从营养角度来说,花生壳煮水时,其有效成分溶出甚微,营养价值低,不建议煮水喝。
绿豆含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素B1、维生素C、膳食纤维等营养成分,绿豆煮水喝有助于补充上述营养成分,吃的时候应连同绿豆一起吃。
综上,花生壳和绿豆煮水喝,并不能治疗疾病,不可夸大其治疗功效。从营养价值考虑,可适量摄入绿豆煮水,花生壳煮水无营养价值。
身体有不适,应及时就医治疗,不可盲目偏信食疗。