黄精是一味中药，可以直接用沸水冲泡饮用，或加盖闷5至10分钟后再饮用，也可以用养生壶、砂锅等器皿煎煮饮用。但不能代替药物治疗疾病。

黄精是百合科植物黄精、滇黄精、多花黄精的干燥根茎，具有健脾润肺益肾、补气养阴的功效，可以治疗脾虚、肺虚、肾虚、气血亏虚者。

需要注意的是，黄精是补益药，容易助湿壅气，故痰湿壅滞、气滞腹满者忌用。

代茶饮能发挥的药用功效有限，不能代替药物治疗疾病。出现不适后应及时就医，在医生的指导下选择药物治疗，不可自行用药。