颈椎病引起后脑勺疼痛，一般可采取休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗的方法，进行缓解。

1.休息：一般颈椎引起的后脑勺疼痛，是由于不良的工作生活习惯，如长期伏案工作、低头玩手机等。首先要积极端正颈部的姿势，避免长期低头，定时适度活动颈椎，加强休息，同时避免枕头太高。

2.物理治疗：可给予局部热敷、按摩、红外线照射、颈部的牵引等物理治疗方法，促进颈部血液循环，缓解局部肌肉、软组织的疼痛。

3.药物治疗：如果疼痛严重，可遵医嘱口服非甾体类镇痛抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，进行药物治疗，缓解后脑勺的疼痛症状。也可口服肌肉松弛药如盐酸乙哌立松片，以缓解肌肉痉挛的症状。以上用药均需在医生指导下使用，避免自行用药。

4.手术治疗：一般颈2-3椎间盘突出，会引起颈后部后脑勺的位置出现麻木、疼痛等症状。当症状进行性加重，药物治疗无明显效果时，可采取手术治疗直接解除压迫。

颈椎引起后脑勺疼痛还可能有其他原因，建议及时前往医院就诊，完善检查明确病因后，给予针对性处理或治疗。