没有“男性补精固肾最快的食物”的说法，一般食物并不能起到药物的治疗效果，可选择药物补精固肾，如三肾丸、金樱子膏等，建议在医生的指导下用药。

1.三肾丸：具有补益肾精，温补肾阳（温煦补充肾脏阳气）的作用，适用于肾精和肾阳不足（肾脏的阳气缺乏）导致的阳痿滑精，腰膝酸冷，气短神疲（精神不振）等。注意服药期间忌食生冷食物，节制房欲。

2.金樱子膏：具有补肾固精（通过补肾来巩固肾精）的作用，适用于肾虚导致的遗精、遗尿、白带过多等。注意事项尚不明确。

上述药物的不良反应与禁忌尚不明确。

食物并不具备药物的治疗效果，若要补肾固精，建议前往医院明确诊断，在医生的指导下用药。