孕妇可以吃全麦吐司。

全麦吐司是使用全麦面粉制作的全麦面包，含碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。

全麦吐司属于健康食品，孕妇可以适量食用，有助于补充身体所需的营养物质，建议孕妇要选择无添加、无糖的全麦吐司。

孕妇吃全麦吐司可作为早餐或加餐食用，注意食用时一定要适量，不建议过多食用。

怀孕期间，孕妇一定要注意饮食营养全面、多元，在吃全麦吐司的同时可以搭配新鲜的瓜果，奶类等，以保证营养的均衡，更多关于孕妇营养方面的知识建议进一步咨询营养师或者产科医生。