半年抛隐形眼镜可以戴半年。

半年抛隐形眼镜使用期限一般为半年。时间过长，镜片会发生质量变化，比如变硬，透气性差。而且由于镜片上沉积了大量的蛋白质和杂质，透明度会发生变化，影响佩戴效果，还会因为杂质对眼角膜造成损伤。因此，不建议使用超过规定时间的隐形眼镜，最好半年一换。

隐形眼镜有日抛隐形眼镜、月抛隐形眼镜、季抛隐形眼镜、半年抛隐形眼镜和一年抛隐形眼镜。需要根据说明书提示的时间来确定使用时间。睡觉时不应戴隐形眼镜，因为睡觉时眼表处于一定的缺氧状态，戴隐形眼镜会加重眼睛的缺氧，容易导致眼表损伤。

隐形眼镜建议在医生指导下佩戴，每天佩戴时间最好不超过8小时，出现不适应及时就医，以免产生不良后果。