人体铁的正常值常指人体所测得的血清铁的含量，正常情况下不同性别和年龄有所差异，男性：10.6-36.7μmol/L，女性：7.8-32.2μmol/L，儿童：9.0-22.0μmol/L。

血清铁是指人体血清中与转铁蛋白结合的铁，其含量与血清中铁的含量和转铁蛋白有关。常见的血清铁含量增高或降低的发生机制及原因如下：

1.血清铁增高：①利用障碍，如再生障碍性贫血、铅中毒等；②释放增多，如溶血性贫血、急性肝炎等；③铁蛋白增多，如白血病、反复输血等；④铁摄入过多，如铁剂治疗过量时。

2.血清铁降低：①铁缺乏，如缺铁性贫血；②慢性失血，如月经过多、消化性溃疡等；③摄入不足，如长期缺铁饮食等。

若检测到自身铁含量低于或高于正常范围时，建议及时到医院做进一步检查，明确病因并及时治疗。