黄鱼所含的嘌呤相对来说比较高，属于高嘌呤食物。

黄鱼也叫做黄花鱼，是比较常见的一种鱼类，营养价值高，其中含有优质蛋白质以及维生素，也含有钙、铁、锌等营养成分，平时适当吃些有益于身体健康。其中蛋白质是组织形成和生长的主要营养素，铁是血红细胞形成的必要元素。

但黄鱼不宜过多食用，以免引起胃肠道不适。且对黄鱼过敏者，不宜食用。因此日常应控制高嘌呤食物的摄入，尤其是高尿酸血症患者应以低嘌呤食物为主。

此外，日常生活中要清淡营养饮食，粗细粮、荤素搭配合理，忌食生冷、辛辣刺激性食物。适当运动，规律作息，保持心情愉悦。