灵台穴、神道穴痛考虑经络气血瘀滞、不通则痛。

灵台穴、神道穴痛多为长期伏案久坐、外感邪气或外伤等导致气血运行不畅，气滞则血瘀，经络不通，不通则痛。

灵台穴位于第6胸椎棘突下凹陷中。具有清热解毒（清除体内热毒邪气）、止咳定喘的功效，主治颈项背痛、身热、咳嗽、气喘、疔疮（多发生在四肢或面部的疮，形状小根基深，如钉子一样坚硬）等。

神道穴位于第5胸椎棘突下凹陷中。具有壮阳益气的功效，主治颈项背痛、眩晕、心悸（心跳加快，常伴有心慌）、怔忡（心跳剧烈，惊恐不安）、气喘、不寐等。

灵台穴、神道穴痛者建议适当进行功能锻炼，配合针灸、理疗等疏通气机，气行则血行，痛则缓解。

具体针刺操作需由专业医师进行，不要自行操作，以免出现风险。