咳嗽可以吃海苔，但如果患者对海苔过敏，或者是过敏性咳嗽，注意谨慎食用。

1.过敏性咳嗽是指患者接触过敏源而诱发的咳嗽，如花粉、动物皮屑、尘螨、灰尘、霉菌等物质，春秋季多发，一般以干咳为主要临床症状，时间约为三周，临床上称之为咳嗽变异性哮喘。由于海苔中可能含有一些易过敏成分，过敏性咳嗽的患者食用后，易加重病情，不利于康复。

2.海苔中浓缩了各种维生素，如含有多种B族维生素，尤其是尼克酸与核黄素的含量非常丰富，还包括维生素A、E和少部分维生素C。海苔中还含有非常丰富的矿物质，如镁、铁、磷、钙、铜、锌、钾、锰等人体必需微量元素以维持机体正常生理功能，除了以上元素，碘、硒的占比也极高。

海苔中丰富的矿物质和维生素能很好地帮助机体维持正常的生理功能和生长发育，成人和儿童都适合食用。因此咳嗽患者可以吃海苔，建议食用时要适量，注意均衡膳食，多补充高蛋白食物和新鲜蔬果。