牙齿变黑常由外源性染色、龋坏等引起，可以依靠洁牙、停止饮食色素食物、去除龋坏组织树脂修复等来恢复牙齿颜色。

1.外源性染色引起的。饮食色素类食物引起，需停止食用。牙齿上有黑色色素、牙石附着，可以用超声波洁牙去除。重度氟牙症牙齿表面附着色素者，可以先磨除一层牙体组织后复合树脂恢复或采用贴面修复。

2.龋坏引起的。龋坏的牙齿局部会变黑，牙体组织逐渐缺损，应该磨除龋坏的牙体组织后，应用玻璃离子或树脂修复。

牙齿变黑时，建议患者及时到口腔医院处理，同时应注意保持良好的口腔卫生习惯。