叶黄素属于类胡萝卜素族，核黄素是维生素B2，属于一类水溶性维生素，因此二者不一样。

叶黄素，又叫胡萝卜素、植物黄体素，广泛存在于蔬菜、水果中，属于类胡萝卜素族，具有抗氧化、抗自由基等作用，对老年性视网膜退化引起的视力下降有缓解作用。

而核黄素，即维生素B2，是B族维生素的一种，是人体内黄酶类辅基的组成部分，缺乏易引起眼结膜炎、口角炎、唇炎、阴囊炎等。

建议大家在医师指导下补充叶黄素和核黄素，勿擅自补充，避免出现不良反应。