卵圆窝位于腹股沟韧带下方，左右心房中隔也称为卵圆窝。

通俗所说的卵圆窝是隐静脉裂孔，位于腹股沟韧带内、中1/3交界处的下方约2.5厘米，是阔筋膜形成的卵圆形凹陷。做大隐静脉根部手术时，找汇入股静脉点时，需要解剖卵圆窝。

左右心房中隔下方1/3处，也叫卵圆窝，在下腔静脉口的左上方，这是婴儿出生以后，房间隔缺损愈合而成，也容易发生房间隔缺损的部位。

卵圆窝是对人体组织形状的一种描述，所以多个部位的解剖结构被称为卵圆窝，需要根据具体的位置判断。