青壮年一般指19岁至59岁的群体。

青壮年为青年和中年；根据联合国世界卫生组织对全球人体素质和平均寿命进行测定，规定青年为19~35岁，中年为36~59岁，因此青壮年一般为19~59岁。

年龄段划分标准具体如下：婴儿为从出生至1岁，幼儿为1～4岁、儿童为5～11岁、少年为12～18岁、青年为19～35岁、中年为36～59岁、老年为60岁以上。

另外，根据发展心理学的观点，14、15岁至30岁为青年期，30岁至50岁为中年期，标准不同，年龄分段也不相同。

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