女生的正常体脂率范围约在25%~28%左右。

体脂率又称作体脂百分数，表示脂肪重量所占体重的多少，能够一定程度上反映人体脂肪的含量。计算公式是体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%，其中脂肪重量可以通过腰围、体重等参数进行计算。

成年女性的体脂率在25%~28%左右，如果体脂率低于15%，可能会引起内分泌失调，影响正常发育。如果体脂率高于30%则属于体脂率高，容易诱发高血脂、糖尿病等疾病。

女性应保持正常的体脂率，以自身健康为宜，出现身体不适时要及时就医。