储存糖原最多的器官组织是肌肉。

糖原主要由肌糖原和肝糖原两种，顾名思义，肌糖原主要存在于肌肉组织中，肝糖原主要存在于肝脏中，肌糖原从数量上远大于肝糖原，因此储存糖原最多的组织是肌肉。

肌糖原是肌肉中糖的储存形式。人在安静状态下不消耗肌糖原，主要消耗肝糖原。

人体在剧烈运动时会消耗大量血糖，消耗的血糖主要是肌糖原合成的葡萄糖。因为肌糖原不能直接分解成葡萄糖，所以肌糖原必须先分解再经糖酵解途径产生乳酸，乳酸再通过血液循环到肝脏，再在肝内转变为肝糖原或葡萄糖。