DHA和AD的区别是比较大的，包括性质不同、作用不同等。

DHA，又叫二十二碳六烯酸，是一种人体所必需的多不饱和脂肪酸，在鱼油中含量较多，它是大脑细胞膜的重要构成成分，参与脑细胞的形成和发育，而且还有一定的抗衰老、改善血液循环以及降血脂的作用。

AD，又叫维生素AD，是人体生长发育必须的物质，尤其是胎儿、婴幼儿的发育，对于骨骼和牙齿的发育有重要的作用，临床上适用于维生素AD缺乏，如佝偻病、夜盲症、干燥性咽炎、软骨病等。

是否需要补充DHA及维生素AD应在医师指导下进行，避免盲目服用。