胃不好最好少吃或不要吃雪糕。

雪糕为寒凉食物，过多进食雪糕后会刺激胃黏膜，导致胃黏膜水肿，破坏其屏障作用。胃不好的人，本身胃肠道黏膜就比较脆弱，屏障能力差，吃雪糕后更容易引起胃黏膜损伤，加重胃黏膜水肿、出血、溃疡等病变，导致消化功能进一步下降。

此外，进食雪糕还会引起胃血管收缩，胃缺血缺氧，胃肠道平滑肌收缩痉挛，容易出现腹痛、腹泻、呕吐等症状。

因此，胃不好的人最好少吃或不要吃雪糕，可以进食营养丰富且易消化的食物，如粥类、鱼类、蛋类及蔬菜水果等。避免寒冷、过热、辛辣、油腻等刺激性食物摄入。