半月板在膝关节内部。

半月板是膝关节内部的重要结构，是胫骨和股骨之间的垫片状结构，位于大腿骨和小腿骨之间，处于膝关节内部。半月板是一个起缓冲作用的结构，为软骨性质，分为内侧、外侧的两个板状结构，因为形状类似于半月形，因此称为半月板。

半月板的主要作用为缓冲和稳定，能够在大腿骨和小腿骨之间，形成类似垫片的缓冲作用，同时稳定膝关节。日常生活和运动中要注意适度，一旦发生膝关节剧烈疼痛，则需要及时就医，针对半月板进行检查。