B族维生素片包含维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素B12。口服该药物时应注意区分是单纯的某一种还是复合型。维生素B族片应该口服，一天吃多少因成分而定，如下所示：

1.维生素B1（10mg）的用法：口服，成人一次1片，一日3次。

2.维生素B2（5mg）的用法：口服，成人一次1-2片，一日3次。

3.维生素B6（10mg）的用法：口服，成人一日1-2片，儿童一日0.5-1片，连用三周。

4.维生素B12（25ug）的用法：口服，一日25-100ug（1-4片）或隔日50-200ug（2-8片），分次服用或遵医嘱。

5.复合维生素B族片（维生素 B1 3 毫克，维生素 B2 1.5 毫克，维生素 B6 0.2 毫克，烟酰胺 10 毫克，泛酸钙 1 毫克。辅料为磷酸氢钙、淀粉、糊精、羧甲淀粉钠、硬脂酸镁）的用法：口服，成人一次1-3片，儿童一次1-2片，一日三次。

维生素是身体内不可或缺的物质之一，在补充该药物时，注意遵医嘱，可多食用一些容易消化的东西。