湿毛巾物理降温原理是，水分蒸发能带走体表的热量，能起到降温的作用。

温水毛巾擦浴、冷水毛巾湿敷，是属于物理退热的一种方法，跟退热贴、冰露是同一个道理。腋下体温在38.5℃以下，通过温水毛巾擦拭手脚心、腋下、腹股沟等区域，水分蒸发的时候可以使体表的热量降低，能起到物理退热的作用。

腋下体温超过38.5℃，除了给予口服退热药物，比如布洛芬。还需配合温水擦浴，是最简单、最有效、最安全的降温方法。

发烧只是临床的一种症状，可能是由多种疾病引起的，比如感冒、泌尿系统感染、咽喉炎等疾病引起的。物理降温的同时，还要到医院进行相关的检查，了解原因，针对病因治疗。