龙眼的功效与作用是什么
龙眼入药常用龙眼肉,具有补心脾、益气血、安神的作用,用于治疗虚劳、惊悸、怔忡、失眠、健忘、血虚萎黄、月经不调、崩漏等病症。
现代研究发现:
1.龙眼中含有丰富的多种维生素,可补充热能是机体合成血红蛋白所需的原料,具有补血生血的作用。常食龙眼还能增强大脑的记忆力,消除疲劳,改善睡眠。
2.龙眼肉可降血脂、增加冠状动脉血流量,对于高血压及冠心病有一定的预防作用。
3.龙眼提取液可抑制脑B型单胺氧化酶的活性,降低机体老化速度,同时龙眼中含有大量的维生素和氨基酸等营养物质,亦有助于抗衰老。
4.龙眼提取液具有促进生长发育、增加体重和免疫功能的作用。
要注意的是龙眼性温,吃多容易出现上火的情况,热性体质或是阴虚火旺易上火者慎用。
尽管龙眼的某些成分在现代研究中具有一定作用,不过有效含量和效果都有限。作为食物时,不用于疾病治疗,不能代替药物。
*更新时间:2022-12-05
*重要提示:科普内容不能作为疾病治疗依据,如有不适请前往正规医院就诊,根据个人情况科学治疗。
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