婴儿4～6月龄后，随着生长发育的逐渐成熟，纯乳类喂养不能满足其需要，需要逐渐添加辅食。宝宝6个月时唾液中已含有唾液淀粉酶，对淀粉类食物可以消化，在婴儿添加流质辅食之后可以尝试吃馒头，7~9月可以适当摄入馒头。

通常情况下，婴儿4～6个月左右开始添加辅食，辅食添加遵循的原则是由少到多、由一种到多种、由稀到稠，循序渐进。馒头是小麦粉制成的固体食物，7~9月以后可以放在桌子上让婴儿自由抓取，不建议强喂，也不建议作为主食较多量喂给婴儿。

婴儿抓取馒头后会尝试放入口中，通常不会咬下太多，如家长发现婴儿口中馒头过多，可尝试引导婴儿吐出，必要时抠出，以免婴儿不能吞咽引起窒息。不建议家长购买以“馒头”为名的零食喂给婴儿，此类食物含有添加剂过多，以免对婴儿身体发育造成影响。

如果婴儿对面粉类食物过敏，也应避免喂食馒头。