憋气的时间长短，与人的肺活量、对氧气的消耗及对缺氧的耐受程度等有关系，因人而异，没有固定的标准。正常肺功能的人一般在深吸一口气后能憋气30秒以上，世界吉尼斯纪录显示目前水下憋气最长能达到24分零3秒。

憋气试验也称屏气试验，临床上，常采用憋气试验来初步判断受检者的肺功能情况，正常肺功能的人一般在深吸一口气后能憋气30秒以上，而经常参加体育运动者，憋气60秒以上也属正常现象。憋气试验可间接的反映肺活量和肺贮备功能的好坏，但由于易受到各种因素的影响，憋气试验并不能作为判断肺功能的精确检查手段。临床上，主要以肺功能检测来判断受检者的肺功能情况，主要指标包括潮气量、肺活量、用力呼气量、肺总量、残气量、用力肺活量及弥散功能等。

憋气试验只作为初步判断肺功能的指标，与是否患有肺部疾病无直接关系。此外，长时间憋气对人体有危害，可导致缺氧晕厥及休克等现象。