口腔里有白色颗粒常见于迷脂症、口腔黏膜白斑等，根据病因对症治疗。

1.迷脂症：口腔里的白色颗粒可能是异位的皮脂腺，也称迷脂症，常发生于颊黏膜及唇红黏膜，这是由于人体生长发育的过程中本应该位于皮下的皮脂腺却发生了异位，长在口腔黏膜上。它对身体没有任何影响，也不会发生明显的变化，所以，对于口腔黏膜这种白色颗粒可以不予处理。如果想彻底去除，可使用激光打掉。

2.颗粒型白斑。白斑是口腔黏膜上发生的擦不掉的白色斑块，属于癌前病变。在充血或者发红的黏膜上，可见大小不等的白色颗粒或者结节，高出于黏膜表面，可伴有糜烂，伴有刺激痛。治疗方面：首先去除局部刺激因素，如锐利牙尖；局部使用消炎止疼，促进愈合的药物；戒烟戒酒；清淡饮食，避免辛辣刺激食物；规律作息，注意休息，避免熬夜；调节好心态，保持心情愉悦；怀疑癌变应手术切除，做组织病理学检查，明确诊断。