简便取穴是临床上常用的一种取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作简便，便于记忆。

一般情况下，简便取穴的方法只适合日常按摩、拔罐、艾灸等养生防病时运用。

如果使用穴位进行疾病的治疗，则需要使用精准取穴。

皮肤，皮下组织，掌腱膜，指浅、深屈肌腱。

浅层有正中神经掌皮支分布；深层有正中神经的分支指掌侧固有神经，尺神经的掌深支，掌浅弓及其分支，指掌侧总动脉和掌深弓及其分支掌心动脉分布。

直刺0.3～0.5寸。

可灸。

五官科疾病，例如口疮，口腔溃疡，口臭，口腔炎，鼻衄，目黄等。

神志疾病，例如癫狂，痫证，小儿惊厥，癔病，精神分裂症。

其他疾病，例如心痛，呕吐，中暑，鹅掌风，中风昏迷，心绞痛，脑卒中。

配太冲、内庭、少泽，治口疮，口臭。

配人中、涌泉、神门、十宣，治中暑，中风，昏迷。

配内关，治急性吐泻。

配太冲，治结石性肾绞痛。

佚名·西汉《黄帝内经·灵枢·本输》：溜于劳宫，劳宫，掌中中指本节之内间也，为荥。

皇甫谧·西晋《针灸甲乙经·卷七》：热病发热，烦满而欲呕啰，三日以往不得汗，怵惕，胸胁痛，不可反侧，咳满，溺赤，大便血，衄不止，呕吐血，气逆，噫不止，嗌（yì）中痛，食不下，善渴，舌中烂，掌中热，欲呕，劳宫主之。

孙思邈·唐《备急千金要方·卷三十》：治大人小儿口中肿，腥臭，热痔。

杨继洲·明《针灸大成·卷七》：中风，善怒，悲笑不休，手痹，口疮，黄疸目黄，小儿龈烂。

高武·明《针灸聚英·百症赋》：治疸消黄，谐后溪、劳宫而看。